納豆とピリ辛肉みそレタス包み
材料(4人分)
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お米いちばん豚 パラパラミンチ
150g
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椎茸
80g
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玉ねぎ
1/2個(100g)
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にんにく
1かけ
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豆板醤
小さじ1
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A みそ
大さじ2
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A オイスターソース
大さじ1
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A 酒
大さじ2
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A 砂糖
大さじ1
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ごま油
大さじ1/2
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自然派Style大粒納豆
2パック
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レタスの葉(小)
4枚
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かいわれ
適量
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にんじん
5cm長さ(20g)
つくり方
椎茸は石突きを取り、みじん切りにする。玉ねぎ、にんにくもみじん切りにする。Aはよく混ぜ合わせる。
肉味噌を作る。フライパンにごま油を熱して弱火でにんにくを炒める。香りが立ったら豆板醤を入れてさっと炒め、ミンチを加えて炒める。ミンチの色が変わってきたら玉ねぎを加えて炒め、しんなりしたら椎茸を加えて炒める。全体に油が回ったらAを加えて汁気がなくなるまで炒める。
レタスに肉味噌、納豆、せん切りにしたにんじん、かいわれを包んでいただく。
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