シーフードのココットカマン
材料(4個分)
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よつ葉カマンベールチーズ
2個
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国産するめいか一汐干し
1/4枚
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天然むきえび
8個
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よつ葉無塩バター
10g
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醤油
(好みで)少量
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イタリアンパセリ
適宜
つくり方
カマンベールチーズは半分の厚さに切り、それぞれココットに入れる。
耐熱容器に食べやすい大きさに切ったいか、えびを入れ酒少量(分量外)をふり入れて、500Wで約1分電子レンジで加熱する。
①の上に②、バターをのせ、チーズが溶けるまでオーブントースターで焼く。刻んだイタリアンパセリをのせる。好みで醤油をかけていただく。
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