お月見つくね

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お月見つくね

たっぷりたまごを絡めて

  • 時間

    20

材料(約12個分)

  • 神山鶏ヘルシーミンチ 

    200g

  • A 薄力小麦粉 

    大さじ2~

  • A 卵 

    1/2個

  • A 酒 

    大さじ1

  • A しょうが(すりおろし) 

    1/2かけ分

  • A 塩こしょう 

    各少々

  • まいたけ         

    30g

  • 油              

    大さじ1/2

  • B 醤油 

    大さじ1

  • B 三河みりん 

    大さじ1

  • B 酒 

    大さじ1

  • B 砂糖 

    大さじ1/2

  • いりごま(白)       

    小さじ1

  • 大葉            

    適宜

  • 卵黄            

    1個分

つくり方

ボウルにミンチ、Aを入れてよく練り混ぜる。みじん切りにしたまいたけも加えて混ぜ合わせる。(やわらかい場合は小麦粉を足す。)球形に丸める。

フライパンに油を熱し、①を入れて転がしながら焼き、火を通す。一旦取り出し、Bを入れ、タレが煮立ったら戻し入れてからめる。

器に大葉をしき、つくねを盛り、ごまを散らす。卵黄を絡めながらいただく。

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