丸ごとトマトとツナの炊き込みごはん

このレシピをプリント

丸ごとトマトとツナの炊き込みごはん

トマトをまるごと使って！

  • 時間

    約60分（浸水時間を除いて）

材料（3人分）

  • お米　　　　　　　　 　

    2合

  • 有機トマト　　　　　

    2個（250g）

  • カットしめじ　　　　 　

    1/2パック（50g）

  • 便利なきざみ揚げ　

    20g

  • かもめ屋ツナ缶 (菜種油使用)　

    1缶

  • A 自然派Styleなごみつゆ　

    100㏄

  • A 水　

    260㏄

  • 大葉　　　　　　　　　　

    適宜

つくり方

米は洗って30分ほど吸水させてザルにあげて水気をきる。トマトはヘタを取る。

炊飯器に米を入れ、Aを入れ、トマト、しめじ、きざみ揚げ、ツナを缶汁ごと入れ、普通に炊く。

丸ごとトマトとツナの炊き込みごはん手順画像

炊きあがったら、トマトの皮を外してから全体を混ぜる。器に盛り、大葉のせん切りをのせる。

コープ自然派の注文サイト「自然派オンライン」では
レシピの閲覧はもちろん、
レシピで使用している商品の注文もできます！

自然派オンラインにログイン 季節・商品企画スケジュールにより、注文できる商品がない場合があります。