ハムと新たまねぎの中華サラダ

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ハムと新たまねぎの中華サラダ

手軽な材料でササッと一品

  • 時間

    約15分

  • エネルギー

    約91kcal

  • 塩分

    約0.3g

※エネルギー・塩分は1人分当たりの数値で表記しています。

材料（4人分）

  • 自然派ロースハムスライス　

    1パック

  • 新玉ねぎ　　　　　　　　　

    50g

  • 根取りもやし　　　　　　　

    100g

  • トマト　　　　　　　　　　

    小4個（約350g）

  • A 醤油

    大さじ1

  • A 酢

    大さじ1

  • A 砂糖

    小さじ1/2

  • A ごま油

    大さじ1

  • A 白すりごま

    小さじ1

  • 細ねぎ　　　　　　　　　　

    1本

つくり方

もやしは熱湯でさっと茹で、ざるにあげ水気をきり、粗熱を取る。ハムは熱湯にさっと通し半分に切ってせん切りにする。玉ねぎは薄切りにする。

トマトは5mm厚さに横にスライスする。トマトを器に並べ、合わせた①を盛る。

②に合わせたAをかけ、小口切りにした細ねぎをちらす。

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