鶏モモ肉のはちみつ照り焼き

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鶏モモ肉のはちみつ照り焼き

お弁当のおかずにも

  • 時間

    20

材料(2人分)

  • 鶏モモ肉                

    2パック

  • A 醤油

    大さじ1

  • A 酒みりん

    大さじ2

  • A はちみつ

    大さじ1

  • 大さじ1/2

  • <付け合わせ>

  • レタス

    適量

  • くし型に切ったトマト

    適量

つくり方

鶏肉はフォークで所々刺して合わせたAに5分ほど漬け込む。

フライパンに油を熱し、鶏肉の汁気を切って皮目を下にして並べ入れる。焼き色がついたら返して焼き色をつける。つけダレを加えて絡めながら焼き、火を通す。食べやすい大きさに切る。

器に②を盛り、付け合わせを添える。

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